Es blühen uns sonderbare Zeiten dieser Tage, nicht nur in Deutschland, sondern auch dem Rest der Welt. Ganze Firmen wie auch Arbeitgeber schicken ihre Mitarbeiter nach Hause; Betriebe bangen um ihre Existenzen, neue Regelungen wie wir uns zu verhalten haben werden verabschiedet. In Zeiten des momentan grassierenden Coronavirus, dieser inzwischen weltweiten Pandemie, tun sich mehr Fragen auf als uns Experten nachvollziehbare Antworten liefern können.

Eine Situation die wir so noch nicht hatten. Umso wichtiger ist es Solidarität zu zeigen, indem wir soziale Kontakte so gut wie möglich zu meiden versuchen, um genau die zu schützen die uns nahe sind. Es gilt, Corona, eher heute als morgen seiner Geschwindigkeit zu berauben. Deshalb befinden sich zur Zeit viele mehr oder weniger freiwillig im Home Office – für viele das erste Mal! Wir haben euch einige Tipps zusammengetragen, wie ihr effizient im Home Office arbeitet (und natürlich auch wieder entspannt 🙂

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1. Zügig arbeiten

Vielleicht hat schon so ein mancher die Welt aus der waagerechten verändert, oder Geschicke eines ganzen Landes gelenkt, aber mal ehrlich die Zeiten in der sich die Wissenselite, um Geschäfte zu machen und die Geschicke ganzer Länder Trauben essend zu und liegend zu lenken, sind unlängst vorbei. Rom war gestern – inzwischen haben wir herausgefunden, wie viel effizienter wir sind, wenn wir einen für die Arbeit eingerichteten Platz oder Bereich haben. Also schaffe dir etwas wie einen Arbeitsplatz, es heißt ja schließlich Homeoffice!

Homeoffice im Bett
  • Also stehe auf mach dir einen Kaffee und sei vor allen anderen an deinem Arbeitsplatz. Wenn dein Wecker um 7:30 klingelt, hält dich nichts davon ab schon um 8:00 am Arbeitsplatz zu sitzen. Wer etwas Motivation braucht, dem sei geraten sich wie gewöhnlich für die Arbeit zu kleiden – es trägt ungemein zur richtigen Arbeitsatmosphäre und besserer Laune bei, wenn du plötzlich im Kostüm oder Anzug und Krawatte Zuhause (im Homeoffice) herumläufst – mindestens ein Schmunzeln oder gar Lacher ist dir garantiert.
  • Dein Arbeitsmodus ist angeschaltet!? – Dann mach dich ran! Wenn du nicht gerade Alleinherrscher deines Königreiches bist, dann gibt es da noch Arbeitskollegen mit denen gewisse Dinge abgestimmt werden müssen. Wenn du mal wieder über die Köpfe deiner Kollegen hinweg, einen Einlauf deines notorisch lauten Chefs oder völlig wirre Arbeitsaufträge anderer (wie könnte es anders sein – mit oberster Priorität), zugerufen bekommst, dann weißt du wie wichtig die richtige Kommunikation ist. Also ganz oben auf deiner To-Do- Liste, sollte im Optimalfall die Kommunikation via Mail, Messenger, Telefon oder anderen Nachrichtendiensten stehen.
  • So, die Gelegenheit ist günstig, eine aus deinen Nachrichten, Mails und den vorangegangenen Telefonaten gespeiste, ToDo-Liste zu erstellen und nach ihren echten Prioritäten abzuarbeiten.
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  • „Etwas Ablenkung kann ja nicht Schaden“- Wenn du jemand bist der/die schnell wieder in den Arbeitsmodus findet, mag diese Aussage zutreffen. Für alle anderen heißt es – stay coverd! Vermeide während deiner dir selbstauferlegten Arbeitszeit den Kontakt zu Freunden und möglichst auch zu Familienmitgliedern. Ein großes Schild um deinen Hals mit der Aufschrift: „Bitte nicht ansprechen!“, kann wahre Wunder bewirken. Wahlweise funktionieren aber auch Aufschriften wie: „Bitte nicht füttern oder streicheln!“ Also Arbeitsmodus anlassen, prokrastinieren ist nur etwas für Homeoffice-Profis.
  • Bleib auf Linie und du kannst herausfinden ob das Feierabend Bier schon mittags vielleicht noch besser schmeckt.
Zurück lehnen und entspannen! - Homeoffice Ende

2. Zurücklehnen & Entspannen – Homeoffice, Ende!

Wenn du dir nicht gerade schon dein Feierabendbier geöffnet, den Sekt geköpft und mit Konfetti deinen ersten erfolgreich abgeschlossenen Arbeitstag zuhause begossen hast, dann gönn dir jetzt die Entspannung, die du verdienst. Für alldiejenigen, die nicht nur einen Tag die Woche arbeiten und am nächsten Tag mit einem ausgewachsenen Kater aufwachen wollen (Achtung: das Tier ist hier nicht gemeint), für die haben wir genau das Richtige – Cannabis. Keine Sorge bei uns geht es nur legal zu, schließlich handelt es sich nicht um das Cannabis an das du gerade denkst. Wir wollen das du in Topform bleibst und auch die nächsten Tage im Homeoffice als Gewinner rauskommst bzw. drinbleibst. Ein paar Tropfen des besten Relax Me-Öls aller Zeiten, verschafft dir nicht nur deine wohlverdiente Entspannung in Zeiten wie diesen, es ermöglicht dir, den Schlaf, den du brauchst und die Anspannung und den Stress dieser Tage abzubauen. Das aller beste jedoch ist, es erweckt ungeahnte Kräfte deiner Immunabwehr. Trotze den Widrigkeiten einer ungewöhnlichen Zeit mit deiner Disziplin und dem CBD Öl das seines gleichen sucht.

3. Verwöhnen im Home Spa

Wie wäre es am Abend mit einem schönen Entspannungsbad und anschließender Rund-um-Pflege, z.B. mit unserem neuen Anti-Aging Gesichts Öl? – Klar siehst du jung, frisch und gesund aus, aber wusstest du, dass sich z.B. das Cacay Öl in unserem Anti-Aging Serum, nicht nur für jeden Hauttypen eignet, sondern auch die natürliche Elastizität deiner Haut unterstützt und somit auch gleichzeitig ihre Festigkeit? Oder viel beindruckender – Falten zu 45% reduziert? Prinzipiell werden die natürlichen Prozesse der Hauterneuerung unterstützt, die in jungen Jahren ausgeprägter sind. Nur was spricht dagegen, ganz egal wie viel du erlebt oder gelebt hast, gefühlt zu viele Jahre in deinem Pass stehen hast, demnächst wieder bei der Arbeit aufzutauchen und trotz deiner Leistung im Homoffice auszusehen, als hättest du gerade vier Wochen Spa-Urlaub hinter dir?

and repeat…

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